どんなコーチだって普段からSSG（Small Sided Games＝少人数制のゲーム形式練習）を練習に取り入れているはずだ。 もちろん、戦術理解力、技術力と同時にフィットネスレベル、つまり体力強化も図っていることだろう。ルールの設定やプレー人数の違いで数多く…

サッカー選手の才能や成功の可能性を探るとき、多くの場合、フィジカルやテクニック面に焦点をあてることが多いだろう。スピード、カラダの大きさ、ボールスキルなどは評価プロセスの多くを支配することもある。 しかし、サッカーのメンタル的な側面に関して…

サッカー選手にとって、ハムストリングの怪我は日常にありふれたものであるだろう。ハムストリングの損傷の重症度は、足首や膝の靭帯損傷などよりも復帰までに時間を要するものではないが、時として重大な問題を引き起こすこともある。 ハムストリングの怪我…

サッカー界において将来につながる才能を見つけることは簡単ではない。ときには論理的というよりもむしろ感覚的な作業になることもある。 指導者は数多くの分野や側面を考慮して選手の将来性を計ろうとする。身体的な長所や技術力、それに戦術的な理解力とい…

【サッカーのフィジカルの重要性の高まり】 １００年以上前にサッカーが生み出されて以来、サッカーは変化と革新を遂げてきた。しかし、この中でも、近年２０年間はこれまでよりも多くの変化を遂げた時期になるだろう。 プレイヤーはより運動能力が求められ…

数多くのチームがディフェンシブ（守備的）・そしてオフェンシブ（攻撃的）セットプレーの練習に多くの時間を費やしていることだろう。もちろんセットプレーは重要なゴールチャンスである。特にその中でもコーナーキック(以下CK)のシーンでは、攻撃側チーム…