栄養管理は、アスリートのトレーニングにおいて重要な構成要素の１つである。ただ残念なことに、これが選手のトレーニングの一環であるということが、度々見過ごされてしまうことがある。 これまで、男性のユースプレーヤーとプロ選手の栄養管理に関しては十…

今回のテーマは若く熱心なコーチほどはまってしまいがちなオーバーコーチング（教えすぎ）。ぜひ以下のガイドを参考に選手達への声のかけ方を考えてもらいたい。 コーチから選手への適切なアプローチの仕方を見つけよう サッカーコーチである以上、チーム内…

の15年～20年の間にサッカーは戦術的に大きく変化した。 プレイヤーは固定したポジションを持つことは少なくなり、専門のポジションでプレーできるプレイヤーもよりオールラウンドな能力が求められるようになった。しかしながら、柔軟性があり、効率的である…

サッカー選手の才能や成功の可能性を探るとき、多くの場合、フィジカルやテクニック面に焦点をあてることが多いだろう。スピード、カラダの大きさ、ボールスキルなどは評価プロセスの多くを支配することもある。 しかし、サッカーのメンタル的な側面に関して…

ジュニア年代の選手たちに、基本的なボールキープの技術を教えることは必須である。「絶対条件」ともいえるボールコントロールの仕方、ボールシールディング（相手選手とボールの間に体を入れて、ボールをガードする技術）、守備の面でのボール奪取方法、そ…

ジュニア年代を教えるサッカーコーチにもっとも必要とされること・・・それは情熱である。これこそが一番重要な資質である。子供たちはコーチが熱心な努力家であればしっかりとついてくるだろう。 小さな年代では「学ぶこと」を退屈に思う子や、試合に勝つこ…

これは、「ユースコーチのための、選手とその両親とのコミュニケーションのとり方」について本を書いたミカエル・ラングロイス氏の記事を抜粋したものである。普段、選手の両親と接することも多いユース年代のコーチは、特にこのような点で両親に気をつけて…